Efter jeg har fået styr på mine spiseforstyrrelser, har jeg oplevet en meget større frihed. Før i tiden kunne jeg ikke unde mig selv at spise popcorn i biografen, bruge et gavekort til brunch eller smutte en tur ned i slikbutikken. Selvfølgelig skal det ikke tage overhånd, men der skal i den grad også være plads til det i ny og næ.

Det blev tydeligt for mig, at jeg havde problem med spisning, da vægten blev ved med at falde. På et tidspunkt endte det med, at det ikke længere var sundt, og så måtte jeg tage handling. Derfor valgte jeg at finde en ekspert, der kunne hjælpe med en anoreksi behandling.

Det har været den bedste beslutning nogensinde.

Hvordan foregik min anoreksi behandling?

Det kan måske virke lidt skræmmende at kaste sig ud i en anoreksi behandling, da man så skal se sit problem i øjnene og ligefrem fortælle om det til en anden. Ikke desto mindre har det for mig været den rigtige beslutning.

Jeg fik nemlig hjælp fra en diætist, der virkelig forstod mine problemer, og hun kunne aldrig finde på at spærre øjnene op eller komme med ubehagelige kommentarer. Det var langt fra første gang, hun havde haft en klient med mit problem, og hun forstod alvoren.

Nu lever jeg med intuitiv spisning

Resultatet af min anoreksi behandling har været helt fantastisk. Endelig kan jeg finde ud af intuitiv spisning, hvor jeg bare spiser, når min krop har brug for det.

Derfor ender jeg hverken med overspisning eller med at spise alt for lidt. Jeg kan virkelig mærke, at både min krop og psyke har det meget bedre, end det var tilfældet førhen.

Hvis du går med de samme problematikker omkring mad, så vil jeg virkelig anbefale dig at tage handling og gøre noget ved det. Du vil takke dig selv tusinde gange senere.